2025.04.21

２０２５年４月１８日高橋友紀コーチの女子ダブルス練習会

岡田さん　青木さん　上条さん　友紀コーチ　小野寺さん　尾坂さん　横尾

【レッスン内容】

①体操後、軽いアップ（ショートラリー・ボレーボレー・サーブからのポイント練）

②ペアに分かれ６ゲームノーアドの総当たり戦

③ペアを変えながら３ゲーム先取の試合

【体験レポート】

試合をしながら友紀コーチのアドバイスを細かく受けられます。

３時間の良さですね。

恐縮ですが自分なりに教わったポイントです。

①女性でもパワーがボールに伝わる体の使い方

②配球や立ち位置

③試合前のルールや試合中の考え方

試合をしながら「今のはこれで良かったのか？」と頭をよぎる瞬間があります。

そう感じた瞬間にその場で質問ができるので、納得して次に移る事ができます。

普段のレッスンに活かしたい方、ダブルスが上手くなりたい方にお勧めです。

５月も開催されるのでぜひご参加ください。

お申込みお待ちしています。

【今後のスポットレッスン予定】

・５月４日（日）どなたでも参加できます。

・５月２５日（日）女性限定です。